〝アルケミー”とは
ばらばらに存在していた
あらゆるエッセンスが融合され
全く新しい何かが生まれることです
「これが私」だと思い込んでいる自分は
ほんとうに、「自分自身」なのでしょうか？
わたしたちは、社会に対してさまざまな顔を持ちます
あるときはこの顔、またあるときは別の顔…
無数の「わたし」が存在する
その「わたし」は
あなたにエネルギーを与えてくれるものでしょうか？
カラダがあたたかくなったり、やわらかさを感じたり
熱く胸が高鳴ったり…
心地よい感覚をたくさん感じているのなら
あなたは、自分らしく生きているのだと思います🎶
でも
もしあなたが、実生活のなかで
窮屈さや冷たさを感じることが多いのなら
本来の自分自身とつながっていないかもしれません
私たちは
本来の自分、「本質」を知っているようで
わかっていないことがほとんどです。
自分の本質に、しっかりと根付くこと
わたしたちは
多くのことをしなくてはいけないと
日々駆り立てられて生活していますが
実は
わたしたちが究極的にすべきことは
ただひとつ
根付き、「安心」することだけだとしたら…？
安心して本質で生きはじめると
今まで自分だと思っていたもの
「偽りのあなた」が剥がれ落ちていきます
そのプロセスは
少し苦しさやさびしさを伴うかもしれません
でも
本質に還る旅の果てに
わたしたちが手にするものは
とてつもなく大きくて深く
何ものにもかえがたいものです
すると
わたしたちの本来のいのちが動きはじめ
自身の中にある可能性の種を発見し
発芽させはじめます
でも
なかなか人は
そうかんたんに今までの生き方を捨てられませんよね
無理やりに他者を変化させることはできません
なので
ヴォイス・アルケミーセッションでは
自然な変化を促すために
「声」をつかいます
あなたの声は、あなたのたましいの息吹です
声をとおして
わたしたちは自分自身と出逢うことができます
声にいのちが吹き込まれたら
声を発するごとに
よろこびを発せるとしたら
わたしたちの生き方は一変するはずです
自分のほんとうの声を発することによって
あなたは、ほんとうの人生を生きることになります
ヴォイス・アルケミーセッションは
声の解放によって
心を解放していきますので
歌を上手に歌ったり
キレイな声を出すためのセッションではありませんが
結果的に魅力的な声になり
歌がうまくなることもあります🎵
このセッションの第一ステップは
まず「自分自身を認めること」です
自分を認め愛すること
「自愛」によって
わたしたちは
自分の「心の根っこ」を太く安定させることができます
じゅうぶんな「自愛」を得てはじめて
ようやく「慈愛」を人は抱けるのです
人のために生きること
社会のために生きること
それが何よりの美徳だと信じ込まされて
自分を慈しむことをわすれている人は多いのです
果ては
人や社会への適応と奉仕のために
自分自身をすり減らすことを美徳として
「自分を大事にしてはいけない」
「後回しにしなければならない」とまで
刷り込まれてきた感があります
まず、自分を認め、尊重し、慈しむことからはじめましょう
そうして
根が十分に育ったら
わたしたちは自然と次のステップへと進むことができます
次、第二ステップは
あなたの才能、能力を人のため社会のために使っていくこと
それは、しっかりと根をはった木が
今までのあらゆる体験を抱合して
花を咲かせ、実をつけて
やがて社会とわかちあうようになっていく
そんな、自己実現のアルケミーステップです
外に出す、
という行為は氣持ちいいものですね🎵
なぜなら
出すことでそこに空間ができて
エネルギーが入ってくるからです
エネルギーが得られれば
わたしたちは自然と元氣になります
だから
自分のカラダと心という「楽器」をつかって
意識的に声を出すという行為は
高いエネルギーを呼び込むのです
日頃、なんとなく出していた声
氣にもかけなかった自分の声
ただ、情報を伝達するためにだけ使っていた声を
究極の自己表現法に変えてみませんか？
ただいま、セッション準備中ですので
また、近々詳細をアップしますね
お読みくださりありがとうございました🎵
タオの音 かみゆりら